Sayar da zafi bushe bushe chili foda

Chili foda shine yaji da aka yi daga dankalin barkono da aka bushe. Ana amfani dashi yadda ake amfani dashi a cikin dafa abinci don ƙara zafi da dandano zuwa jita-jita. An san shi da zafin wuta da dandano mai ɗanɗano. Chili foda zai iya bambanta a matakin zafi dangane da nau'in barkono barkono barkono da aka yi amfani da shi, jere daga m zuwa sosai yaji. Baya ga zafi, yana kuma ƙara ɗan ɗanɗano da dandano mai taushi zuwa jita-jita. Ana amfani da foda chili a cikin Carne, enchiladas, tacos, da kuma kayan yaji daban-daban na abinci. Darajar abinci mai gina jiki da ayyuka na Chili foda ya bambanta dangane da takamaiman alama da kayan amfani da aka yi amfani da su. Koyaya, gabaɗaya, Chili Foda mara ƙarancin kuɗi ne a cikin adadin kuzari da mai, amma mai arziki a cikin wasu abubuwan gina jiki da mahadi.

Darajar abinci da aikin chili foda na iya bambanta dangane da nau'in barkono barkono barkono da aka yi amfani da shi, amma Gabaɗaya, yana da arziki a cikin bitamin, ma'adanai, da antioxidants. Chili P OSLER kyakkyawan tushen bitamin a da c, waɗanda suke da mahimmanci don kiyaye hangen nesa na lafiya, aikin kariya, da lafiyar fata. Hakanan ya ƙunshi baƙin ƙarfe, magnesium, da potassium, waɗanda suke da mahimmanci don kula da lafiyar zuciya da ayyukan yau da kullun.

Babban kayan aiki a cikin Chili foda shine Capsaicin, wanda ke ba da chili mai yaji zafi. Capsaicin an yi nazarin cin kofin kiwon lafiya, wanda ya hada da ikon sa na rage zafi, rage karfin jini, da kuma inganta metabolism. Hakanan yana iya taimakawa rage haɗarin wasu cututtukan jini da cututtukan zuciya da zuciya.